Blog - Sayfa 5 / 6 - Ankara Manuel Terapi Merkezi
10 Kasım 2016

Aktif Yardımlı Kalça Mobilizasyonları

Dört yöne uygulanan aktif yardımlı kalça mobilizasyonları sayesinde hastann egzersiz ile ağrılarının azaltılması mümkündür.    
7 Kasım 2016

Diz Yaralanması Sonrası Fonksiyonel Antrenman

Diz yaralanması sonrası fonksiyonel antrenman spora dönüş ve tekrar yaralanmayı önlemek için hayati önem taşımaktadır. Mutlaka tedavi programlarına, fasiyal kas bağlantıları göz önünde bulundurularak kuvvetlendirme programları […]
26 Ekim 2016

Bel ve Boyun Fıtığı Sonrası Antrenman

Bel, boyun fıtığı sonrası core antrenmanı ile kombine halde yapılan egzersizler, bel ve boyun ağrılarını ciddi şekilde azaltmakla beraber tekrar sakatlanmayı da önlemektedir.
26 Eylül 2016

Manuel Uygulamalar

Manuel Uygulamalar El ile eklemlere ve kaslara uygulanan tedavi yöntemlerinin genel adıdır. Manus: El, Terapi: Tedavi Özellikle fizyoterapist, osteopat ve karyopraksi uzmanları tarafından dünya genelinde çok […]