omurga eğriliği arşivleri - Ankara Manuel Terapi Merkezi

omurga eğriliği

16 Haziran 2017

Skolyoz Egzersizleri

Yapılan birçok çalışmaya göre skolyoz egzersizleri skolyoz’un azalmasında ciddi bir fayda sağlamaktadır Özellikle gelişim çağındaki gençlerde daha sık rastlanan skolyoz, bu dönemde yapılacak olan egzersiz ve […]
6 Ocak 2017

Skolyoz Uygulamaları

Skolyoz Uygulamaları Omurgadaki yana doğru eğrilik durumu olan skolyoz, sadece görüntü olarak değil fiziksel olarak da kişileri zorlamaktadır. Omurga eğriliğinin aksi yönüne uygulanan egzersiz ve kuvvetlendirme […]