Manuel Uygulamalar Ankara arşivleri - Ankara Manuel Terapi Merkezi

6 Ocak 2017

Published by Ankara Manuel Terapi Merkezi at 6 Ocak 2017

Categories

Skolyoz Uygulamaları

Skolyoz Uygulamaları Omurgadaki yana doğru eğrilik durumu olan skolyoz, sadece görüntü olarak değil fiziksel olarak da kişileri zorlamaktadır. Omurga eğriliğinin aksi yönüne uygulanan egzersiz ve kuvvetlendirme […]

11 Kasım 2016

Published by Ankara Manuel Terapi Merkezi at 11 Kasım 2016

Categories

Gövde Kası Egzersizleri

Gövde kasları, vücut düzgünlüğünün oluşturulması ve vücut dengesinin sağlanmasında büyük öneme sahiptir. Bel fıtığı veya boyun fıtığı ağrıları sonrası ameliyata gerek kalmadan doğru egzersizlerle tekrar yaralanma […]

10 Kasım 2016

Published by Ankara Manuel Terapi Merkezi at 10 Kasım 2016

Categories

Aktif Yardımlı Kalça Mobilizasyonları

Dört yöne uygulanan aktif yardımlı kalça mobilizasyonları sayesinde hastann egzersiz ile ağrılarının azaltılması mümkündür.

7 Kasım 2016

Published by Ankara Manuel Terapi Merkezi at 7 Kasım 2016

Categories

Diz Yaralanması Sonrası Fonksiyonel Antrenman

Diz yaralanması sonrası fonksiyonel antrenman spora dönüş ve tekrar yaralanmayı önlemek için hayati önem taşımaktadır. Mutlaka tedavi programlarına, fasiyal kas bağlantıları göz önünde bulundurularak kuvvetlendirme programları […]