Fizyoterapi Ankara arşivleri - Sayfa 3 / 4 - Ankara Manuel Terapi Merkezi

Fizyoterapi Ankara

5 Mart 2017

Su Tüketimi ve Yaralanma İlişkisi

Yaş ilerledikçe insan vücudundaki su miktarında azalma meydana gelmektedir. Dokuların içindeki su miktarının azalması, dokuların esnekliğini azaltmakta ve dokuları daha kırılgan hale getirmektedir. Bu durum yaralanmaları […]
6 Ocak 2017

Skolyoz Uygulamaları

Skolyoz Uygulamaları Omurgadaki yana doğru eğrilik durumu olan skolyoz, sadece görüntü olarak değil fiziksel olarak da kişileri zorlamaktadır. Omurga eğriliğinin aksi yönüne uygulanan egzersiz ve kuvvetlendirme […]
11 Kasım 2016

Gövde Kası Egzersizleri

Gövde kasları, vücut düzgünlüğünün oluşturulması ve vücut dengesinin sağlanmasında büyük öneme sahiptir. Bel fıtığı veya boyun fıtığı ağrıları sonrası ameliyata gerek kalmadan doğru egzersizlerle tekrar yaralanma […]
10 Kasım 2016

Aktif Yardımlı Kalça Mobilizasyonları

Dört yöne uygulanan aktif yardımlı kalça mobilizasyonları sayesinde hastann egzersiz ile ağrılarının azaltılması mümkündür.