Kifoz (Kamburluk) Egzersizleri

Halk arasında kamburluk olarak bilinen kifoz, omurganın öne doğru eğilmesiyle meydana gelen bir rahatsızlıktır ve ergenlik dönemindeki bireylerde sık rastlanılmaktadır. En çok sırt bölgesinde görülen bu rahatsızlığın oluşma nedenlerinin en başında sürekli olarak eğik bir biçimde oturmak ve ağır çanta taşımak etkilidir. Çeşitli egzersiz yöntemleriyle erken müdahale edildiğinde kifoz önlenebilmektedir.

Detaylı bilgi için: +90 507 690 46 45