Halk arasında kireçlenme olarak bilinen osteoartrit eklemlerde kıkırdak dokunun yapısında bozulma, kıkırdakta incelme, aşınma ve tahribatın ortaya çıktığı en sık görülen eklem hastalığıdır.
İlaç tedavisi ve fizyoterapi etkilidir.
Fizyoterapistler eşliğinde yapılan seanslarla eklem biyomekaniği düzenlenebilir, Eklem çevresi kas kuvvet dengesi yeniden sağlanarak ekleme binen yük hafifletilebilir ve bu sayede dejenerasyon yavaşlatılabilir.
Uygun öneriler ve destek için fizyoterapistinize danışın.
Kafanızı Yukarı Kaldırın! Başınızı ve boynunuzu omuzlarınızın üstünde hizalamaya odaklanın; ileri sarkmaktan kaçının. Sandalyede Seçici…
Telefonunuzu nasıl kullandığınıza dikkat edin. Telefon ile konuşurken telefonunuzu boynunuz ile kulağınız arasına sıkıştırmayın. Bu,…
Günlük hayatımızda gerek çalışma şartlarımızdaki zorunluluk gerekse hareketsiz yaşam biçimi bizleri oturmaya mahkum bırakmaktadır. Fakat…
Doğru yastığı seçin Sabahları yaşanan boyun ağrısının en yaygın nedeni yastıklarımızdır. Yastıkların çoğu boynumuzu doğru bir…
Halk arasında kamburluk olarak bilinen kifoz, omurganın öne doğru eğilmesiyle meydana gelen bir rahatsızlıktır ve…
Stresli bir yaşam tarzı, psikolojik sorunlar veya çene cerrahisi gibi durumlar diş sıkma problemine neden…